তুলতুলে কালোজাম মিষ্টি তৈরির রেসিপি

মিষ্টি খেতে কে না পছন্দ করেন, আর তা যদি হয় কালোজাম তাহলে তো কথায় নেই! যদিও কমবেশি সবাই মিষ্টির দোকান থেকেই কালোজাম কিনে খান, তবে চাইলে ঘরেও তৈরি করতে পারেন। তাও আবার খুব সহজেই। চলুন তবে জেনে নেওয়া যাক ...

২ years ago

শরীরের নানা অঙ্গে ফ্যাট জমছে কি না বুঝবেন যে লক্ষণে

ওজন বেড়ে যাওয়ার সমস্যায় অনেকেই ভুগছেন। অনেকেরই ভুল ধারণা আছে, ফ্যাট বোধ হয় শুধু পেটেই জমে। জানলে অবাক হবেন, শরীরের ভেতরে নানা অঙ্গেও জমতে পারে ফ্যাট। এই মেদ দেখা যায় না চোখে। কারণ ত্বকের নিচে এটি জমে না। ...

২ years ago

ঘরোয়া মাধ্যমে কোমরের ব্যথা সারাবেন যে উপায়ে

কোমরের ব্যথা বা ব্যাক পেইনের সমস্যায় বর্তমানে কমবেশি সবাই ভোগেন। বিশেষ করে কর্মজীবীদের মধ্যে যারা সারাদিন কম্পিউটারের সামনে বসে কাজ করেন, তাদের ক্ষেত্রে এ সমস্যা আরও বেশি দেখা দেয়।   এছাড়া ভারি কোনো ...

২ years ago

চিকেন পক্স হলে কী করবেন, কী করবেন না?

শীতের শেষ ও গরমের শুরুর দিকের সময়েই চিকেন পক্স বা জল বসন্ত ফুটে ওঠে অনেকের ত্বকেই। আবহাওয়া পরিবর্তনের এ সময়ে শরীরে বাসা বাঁধে বিভিন্ন অসুখ। যার মধ্যে জল বসন্ত বা চিকেন পক্স উল্লেখযোগ্য।   যদিও দেশে ...

২ years ago

দেশ পেরিয়ে এখন বিদেশেও যাচ্ছে সুমির পাটের ব্যাগ

ছোটবেলা থেকেই নিজে কিছু করার স্বপ্ন দেখতেন সুমি খন্দকার। আর সেই স্বপ্ন পূরণের উদ্দেশ্যেই মায়ের দেওয়া তিন হাজার আর টিউশনি করে পাওয়া তিন হাজার মোট ছয় হাজার টাকা দিয়ে শুরু করেন পাটের ব্যাগের ব্যবসা। উদ্যোক্তা ...

২ years ago

চায়ের সঙ্গে ধূমপানে হতে পারে কঠিন রোগ

সকালে ঘুম থেকে উঠেই অনেকে হাতে তুলে নেন ধোঁয়া ওঠা গরম বেড টি। আবার অনেকেই অফিসে কাজের ফাঁকে কিংবা বন্ধুদের সঙ্গে আড্ডা সবখানে চা-কফি না থাকলে যেন চলেই না।   যদিও প্রাকৃতিক বিভিন্ন ধরনের চায়ের ...

২ years ago

চুল পড়ে মাথা টাক হতে পারে যে খনিজের অভাবে

নারী-পুরুষ উভয়েরই সৌন্দর্য বাড়ায় মাথার চুল। তবে চুলের বিভিন্ন সমস্যা কমবেশি সবাই ভোগেন। বিশেষ করে যাদের চুল পড়ার সমস্যা আছে তারা বেশি চিন্তিত হয়ে পড়েন।   আর সমস্যার সমাধানে বাজারের বিভিন্ন ...

২ years ago

হাই প্রেশারের গুরুতর যে লক্ষণ দেখা দেয় পায়ে

উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। রক্তচাপের স্বাভাবিক চাপ ১২০/৮০। তবে যদি এটি ১৩০/৮০ এর বেশি হয় তাহলে তাকে উচ্চ রক্তচাপ হিসেবে বিবেচনা করা হয়।   আর যদি আপনার রক্তচাপ ১৮০/১১০ বা তার বেশি হয়, তাহলে ...

২ years ago

চিনি না খেলে শরীরে যেসব ধরনের পরিবর্তন ঘটে

প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় কমবেশি চিনিযুক্ত খাবার সবাই খান। তবে স্বাস্থ্য সচেতনরা মিষ্টি খাবার এড়িয়েই চলেন বেশিরভাগ সময়। কারণ শরীরের জন্য চিনিযুক্ত বা মিষ্টি খাবার মোটেও ভালো নয়। এ বিষয় কমবেশি সবারই জানা। ...

২ years ago

অজান্তেই শরীরে বাসা বাঁধে কঠিন যে ৫ রোগ

বিশ্বে বিভিন্ন ধরনের রোগ আছে, যেগুলোর মধ্যে বেশ কিছু রোগের এখনও কোনো প্রতিকার পাওয়া যায়নি। উদ্বেগের বিষয় হলো, এমন কিছু রোগ আছে যা শরীরে বাসা বাঁধে ও আপনাকে মৃত্যুর দিকে ঠেলে দেয়, তবে তা কেউ টেরই পান না। ...

২ years ago