উকুন দূর করার কার্যকরী ৫ উপায়

উকুনের যন্ত্রণায় অনেকেই ভোগেন। বিশেষ করে বড় চুলে উকুন বাসা বাঁধে। মাথার চুলে যে উকুন হয় তাকে পেডিকিউলাস ক্যাপিটিস বলা হয়। আক্রান্ত ব্যক্তির সংস্পর্শে থাকা, একই বিছানা বা পোশাক-পরিচ্ছদ ব্যবহার করা, একই ...

২ years ago

জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল কি সত্যিই ওজন বাড়ায়?

অনেক নারীই ধারণা করেন জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল খেলেই ওজন বেড়ে যায়। তবে এটি সবার ক্ষেত্রে ঘটে না। কিছু কিছু নারী জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল খাওয়া শুরু করার পর তাদের ওজন কিছুটা বেড়ে যায়।   যদিও এটি জন্মনিয়ন্ত্রণ ...

২ years ago

হঠাৎ ওজন বেড়ে যাওয়া হতে পারে যেসব রোগের ইঙ্গিত

বর্তমানে অতিরিক্ত ওজনের সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। আসলে হঠাৎ ওজন বেড়ে যাওয়ার সমস্যা নির্ভর করে বয়স, অসুস্থতা, খাদ্য, হরমোন ও শারীরিক কার্যকলাপের অভাবের কারণে। এসব কারণে কয়েক দিনের ব্যবধানে ওজন কয়েক গ্রাম বা ...

২ years ago

শারীরিক যে সমস্যায় ভুগছেন অনন্ত আম্বানি

রিলায়েন্স ইন্ডাস্ট্রিজের চেয়ারম্যান মুকেশ আম্বানির ছোট পুত্র অনন্ত আম্বানির সঙ্গে রাধিকা মার্চেন্টের প্রি-ওয়েডিং সেলিব্রেশন মহা ধুমধামে সম্পন্ন হলো দুদিন আগেই। সোশ্যাল মিডিয়ায় এখন চর্চা শুধু তাদেরকে ...

২ years ago

পানিশূন্যতার কারণেও হতে পারে স্ট্রোক,

স্ট্রোকের মধ্যে ইসকেমিক স্ট্রোকের সংখ্যাই সবচেয়ে বেশি। হৃৎপিণ্ড থেকে রক্ত সারা শরীরে ছড়িয়ে পড়ে। কিন্তু মস্তিষ্কে যাওয়ার ধমনীতে কোনো বাধা থাকলে রক্ত পরিবহন বন্ধ হয়ে যায়। ফলে রক্ত মস্তিষ্কে যেতে পারে না। ...

২ years ago

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে এ সময় যা খাবেন?

শীত শেষে বাড়তে শুরু করেছে তাপমাত্রা। বাড়ছে গরমের প্রকোপ। আর এ সময় একটু অসচেতন হলেই ভুগতে হচ্ছে জ্বর, সর্দি, কাশির মতো সমস্যায়। তাই সুস্থ-সবল জীবন কাটাতে চাইলে ইমিউনিটি বাড়াতেই হবে। এতে নানা রোগের ঝুঁকি ...

২ years ago

চিকেন তন্দুরির সহজ রেসিপি

চিকেনের যে কোনো পদই সবার কমবেশি পছন্দের। বিশেষ করে চিকেন তন্দুরি সবারই পছন্দের। যে কোনো উৎসব কিংবা আয়োজনে চিকেন তন্দুরির স্বাদ নিতে পছন্দ করেন অনেকেই।   যদিও বিভিন্ন রেস্টুরেন্ট থেকেই বেশি কিনে খাওয়া ...

২ years ago

উচ্চ রক্তচাপ কমাতে যেভাবে সাহায্য করে মৌরি

সকালে উঠে মৌরি ভেজানো পানি পান করে অনেকেই দিন শুরু করেন। মূলত পেট পরিষ্কার করতে এর উপর ভরসা রাখেন অনেকে। তবে এর পাশাপাশি আরও বেশ কিছু গুণ আছে মৌরির।   একাধিক গুণের কারণেই মৌরি রোজ খাবারের তালিকায় রাখা ...

২ years ago

এনার্জি পেতে চা-কফির পরিবর্তে অভ্যাস করুন ৬ জিনিসের

সকালে ঘুম থেকে উঠে এক কাপ চা বা কফিতে চুমুক না দিলে যেন শরীর ও মন চাঙ্গা হয়ে ওঠে না। তবে জানলে অবাক হবেন, এই দুই ধরনের পানীয়তেই ক্যাফেইন আছে। এছাড়া নিয়মিত চা বা কফি খেলে অ্যাসিডিটি, বদহজমের ঝুঁকিও বাড়ে। ...

২ years ago

হঠাৎ ভুঁড়ি বেড়ে যাওয়া লিভার সিরোসিসের লক্ষণ

কর্মব্যস্ত জীবনে সারা দিনের ইঁদুরদৌড়। দিনের অনেকটা সময় খালিপেটে থাকা, কখনো আবার প্রয়োজনের তুলনায় বেশি খেয়ে ফেলা। দিন দিন কমছে ঘুমের পরিমাণ। শরীরে কোনো রকম গোলমাল হলেই চিকিৎসকের পরমর্শ ছাড়াই দেদার ওষুধ ...

২ years ago